in ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ (англ. erogenous, erogenic; фр. erogenique; гр. eros + genos — порождение, происхождение, произведение) (санскр. «мармы»): особо чувствительные участки тела (участки кожи или слизистой оболочки), при стимуляции (поцелуи, облизывание, прикосновения, поглаживания, вибрация, покусывание, дуновение, нагревание и т.д.) которых возникает (быстро наступающее и интенсивное) сексуальное возбуждение или даже оргазм. По мнению некоторых авторов, в этих зонах, помимо скопления обычных тактильных, температурных и болевых рецепторов, имеются еще специфические рецепторы половой чувствительности, так называемые генитальные тельца, реагирующие на давление. Возможно, что с их топографией связано расположение эрогенных зон. Согласно же эфирной физиологии, все мармы являются, на самом деле, «окончаниями» надей, которые ведут к чакрам, а через них — к мозгу, который и «настраивает» все органы чувств определенным образом.

«Ананга-ранга» выделяет следующие эрогенные зоны:

у женщин: голова, рот, глаза, губы, щеки, уши, шея, затылок, груди, соски, живот, спина, руки, ладони, внутренняя поверхность бедер, йони, колени, лодыжки, ступни, большие пальцы ног, талия, ягодицы, макушка головы, переносица;

у мужчин: лингам, пупок, сердце и бедра, а также ладони, ступни, язык, уши и грудь.


Расположение эрогенных зон у женщин и мужчин практически одинаково, но у женщин, как правило, они более выражены. Возбудимость эрогенных зон зависит от диапазона приемлемости, способа стимуляции, желательности партнера.

Все мармы подразделяются на 3 класса (независимо от пола):

первичные: губы и язык, груди и соски, йони или лингам;

вторичные: мочки ушей, затылок, копчик, тазобедренный сустав, внутренняя поверхность бедер;

третичные: наружная поверхность мизинца, ладони, пупок, анус; ноздри, ушная раковина, пятки, большой палец ноги.

Порядок возбуждения марм такой: сначала вторичные, затем первичные и, наконец, третичные. В результате возбуждения тело превращается в один огромный орган чувства, способный передавать и принимать сексуальные энергии.

Согласно другому разделению эрогенных зон на зоны первого и второго порядка, к первым относятся наружные половые органы (половой член, особенно его головка, мошонка, клитор, вход во влагалище, лонный бугор). Их стимуляция вызывает не только сексуальное возбуждение, но может даже привести к оргазму. Ко второй группе эрогенных зон относятся различные участки тела со скоплением тактильных рецепторов (молочные железы, соски, губы, боковая поверхность шеи, ушные раковины, внутренняя поверхность бедер и т. д.). Стимуляция этих зон обычно вызывает интенсивное сексуальное возбуждение, но не обеспечивает оргазма, который, однако, может наступить у людей с сильно выраженной сексуальной возбудимостью.

В традиционной сексологии первичными (безусловными) эрогенными зонами называются те, которые эротически очень чувствительны из-за большого количества нервных окончаний, расположенных в них. У представителей обоих полов к ним относятся:

рот, губы и язык;

шея;

уши и особенно мочки ушей;

грудь и соски;

нижняя часть живота;

внутренняя часть бедер, ягодицы, анус и промежность;

собственно гениталии:
-- У мужчины наиболее возбудима головка полового члена и менее возбудима мошонка. Половое возбуждение возникает также и при смещении крайней плоти, кожи тела члена и давлении на его корень.
-- У женщины основными эрогенными (сексуального возбуждения) зонами считаются клитор, влагалище вблизи клитора, малые половые (внутренние вульвы) губы (большие половые губы менее возбудимы), внутренняя часть влагалища, груди. Шейка матки малочувствительна к прикосновению и давлению.

простата (предстательная (срединная) точка промежности) и G-зона (у женщин).

У большинства женщин и мужчин правильная сексуальная стимуляция предплечья, тыльной стороны кисти, пальцев рук, пальцев и мысков ног может вызвать сильное эротическое возбуждение.

Вторичными эрогенными зонами в традиционной сексологии называются те, которые приобрели определенное эротическое значение в процессе накопления сексуального опыта. Например, ваш партнер часто поглаживает вашу поясницу после того, как вы достигли состояния оргазма. В дальнейшем это может вызывать в вашем подсознании ассоциации с половым актом. Так поясница может превратиться в вашу вторичную эрогенную зону и любое прикосновение к ней может вызвать у вас эротическую реакцию.

Эрогенными зонами могут служить любые участки тела. Например, волосы: многим доставляет удовольствие гладить друг друга по волосам, особенно в области затылка. Сексуальное возбуждение можно вызвать покусывая мочку уха, лаская лицо пли прикасаясь к кончикам пальцев. В общем, недаром Штекель говорил, что лечение половой холодности — это «путешествие, предпринимаемое для открытий в области эрогенных зон».

Тактильная стимуляция эрогенных зон повышает активность сексуального влечения. Механические тактильные раздражители при соответствующей эмоциональной установке превращаются в сексуальные. Вся совокупность чувств и эмоциональная атмосфера, сопутствующие действию тактильных раздражителей, оказывает решающее влияние на протекание цикла сексуальных реакций, особенно у женщины. Стимуляция эрогенных зон без соответствующего настроения может остаться безразличной или даже неприятной.Прикосновение к эрогенным зонам любимого и нелюбимого человека вызывает далеко не одинаковое действие. Способность превращать тактильные раздражители в сексуальные является индивидуальной, связанной, в частности, с выраженностью сексуального влечения и характером эмоционального напряжения, сопутствующего механической стимуляции — психоэротической настроенностью. Только опыт общения с постоянным сексуальным партнером и искренняя заинтересованность в его сексуальном удовлетворении могут давать необходимые знания о его индивидуальных эрогенных зонах.

Основной «эрогенной зоной» является мозг, человеческий разум. Основные его функции — мышление и воображение; первое служит «мужским» качеством и связано с логикой, второе — «женским» и связано с интуицией. Сексуальные фантазии и словесные стимулы играют большое значение в половом возбуждении.

Многие в особенности молодежь, желают знать, какие части тела производят на партнера эротическое, возбуждающее воздействие. Однако говорить о каких-то «зонах», за исключением гениталий, которые являются эрогенными у всех, неправильно. Прикосновение практически к любому участку тела, даже к пупку, может вызвать эротические ошущения, прикосновение может быть разным — от поглаживания .по волосам до сосания пальцев ног. Все зависит от того, кто прикасается, как, когда и при каких обстоятельствах. Важно, чтобы человек сам уяснил, что он предпочитает, и мог сообщить об этом партнеру. Поэтому рекомендуется стимулировать себя, прикасаясь к различным участкам своего тела руками, воздействовать массажером или, например, вибратором. Так же можно изучать тело партнера и спросить у него, что вызывает самые приятные ощущения.

Важно понять, что не бывает двух мужчин или женщин, одинаково воспринимающих эротическую стимуляцию различных участков тела. Это связано с тем, что эротичность не касается только нервных окончаний, она также связана с восприятием. Так, нервные окончания производящие эротические ощущения во влагалище, концентрируются только в наружной трети входа во влагалище. Однако важнее то. как женщина воспринимает это ощущение во внутренних двух третях, если они также стимулируются. Если она так же или даже более чувствительна в глубоких областях влагалища, ей следует расслабиться и наслаждаться приятными ощущениями от стимуляции в этой области. Если мужчину возбуждает прикосновение груди жены к его лысине — это замечательно. Неважно, является ли то же самое стимуляцией для других. Это ваше тело, только вы знаете свои ощущения, так что постарайтесь узнать о своем теле как можно больше. Подойдите к своему телу как картограф, составляющий карту Земли. Вы и ваш партнер можете позднее нанести на нее участки, связанные с различными типами и степенями эротических ощущений, которые вы оба испытываете при контакте. И подобно картографам, годами совершенствующим свои карты, продолжайте исследовать «местность», иногда с помощью других, чтобы знать все о каждом сантиметре «эротического пути».